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Sophrologie ou Shiatsu ?

Le 03 août 2012
Sophrologie et Shiatsu, une approche complémentaire pour le bien être de la personne.

 

 

Si les deux méthodes sont différentes, elles ont toutes deux la même approche de la personne : le corps.

La Sophrologie et le Shiatsu vont contribuer à favoriser l'harmonie, cet équilibre vécu entre le corps et l'esprit.

L'une et l'autre, à partir du corporel, vont atteindre l'émotionel et proposer une libération des tensions physiques et psychiques. En Sophrologie l'information est transmise au corps via le discours spécifique et des techniques pratiquées par le patient. En shiatsu, ce sont les pressions exercées sur le corps qui l'informe des tensions, des zones de blocages énergétiques. S'engage ensuite un processus d'équilibrage du corps par lui-même.

Que ce soit en Sophrologie ou en Shiatsu, le praticien n'impose pas sa volonté, mais établit une communication, une alliance avec son patient dans le respect des tensions percues.

Désormais je propose les deux méthodes. Soit en démarrage d'une démarche de Sophrologie pour permettre une détente plus rapide, soit en complément après quelques séances pour un approndissement de la libération et la perception de l'énergie.

 

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